法国赛诺菲巴斯德今年7月完成的9个城市(北京、上海、广州、武汉、沈阳、南京、杭州、深圳和重庆)4771名18岁-75岁成人调查发现，人们对流感存在的最大误区是把流感和普通感冒混淆；对流感疫苗，人们存在的误区主要集中...

流感疫苗的适用人群　　1．60岁及以上人群；　　2．慢性病患者及体弱者、免疫力低下者；　　3．医护人员；　　4．托幼机构儿童及在校的大中小学生；　　5．为公众服务的人群，如公交、商业、服务业人员及人员集中的集...

作为蔬菜的胡萝卜又称黄萝卜、红萝卜、金笋、药萝卜等，我国南北各地均有栽培，正常为冬季采挖，所以，现在才是真正的胡萝卜上市季节。胡萝卜营养价值丰富，包含多种胡萝卜素、维生素及微量元素等，因其价钱便宜又常...

在日常生活中 ,肌肉、手脚被扭的事常常发生。许多人伤后习惯于马上贴上伤湿止痛膏或热敷 ,以为这样伤痛会好得快些。其实不然 ,这样做不仅无法减轻不适症状 ,反而会使局部肿痛加剧。　　虽然伤湿止痛膏药力能直透皮下...

水果味道甜美、营养丰富，几乎人人都爱。不过，吃水果的学问不仅仅在于“对症下药”，吃的时间也很有学问。有些水果适合餐前食用，可以刺激食欲；有些水果最好在餐后食用，可以帮助食物的消化和吸收；有些早上吃提神...

增强自我保健意识：工作间隙注意适当休息，一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干。平时要加强体育锻炼，增强体能。　　注意补充营养：电脑操作者在荧...

2013年11月10日上午，在学校经管楼，校医院李光辉医生为近百名大学生开展了以“珍惜生命，从你我做起”为主题的健康教育和现场急救培训活动。此次活动针对大学生日常生活中容易遇到的一些常见医疗问题进行了详细讲解...

鼻出血　　鼻出血时仰头，非但止不住鼻血，反而会导致鼻血被吸入口腔和呼吸道。正确的做法是用手指捏住两侧鼻翼4～8分钟，或用浸了冰水的棉球填塞鼻腔压迫止血。如果这些方法仍不能止血，应立即去医院就诊。　　醉酒...

1、防感冒 白露过后，气候逐渐变凉，一早一晚倍感寒意习习，如果这时再赤膊露体，就容易受凉，轻则易患感冒，重则易染肺疾。因秋气主燥，燥易伤肺。如因着凉而使免疫力下降，无力抵御外邪，则会出现肺及呼吸道疾病，...

购买存放　　《论语?乡党》中就有“鱼馁而肉败不食，色恶不食”，张仲景在《金匮要略》中进一步指出：“秽饭、馁肉、臭鱼食之皆伤人”。告诫人们，腐败不洁的食物、变质的食物不宜食用，食之有害。　　新鲜、清洁的食...